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24 de julio de 2011

ENTREGA DE DIPLOMAS: MASTER ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

CURSO 2004-2006
Entrega de diplomas del Máster en Alto Rendimiento Deportivo en el Comité Olimpico Español.
Dos años de intenso trabajo que merecieron la pena.

La Medallista Olímpica Teresa Zabel , acompañada del Presidente del Comité Olimpico Español , Alejandro  Blanco, y los miembros del comite de Estudios J. Badillo y F. Sánchez Bañuelos, hacen entrega del Titulo de Máster en Alto Rendimiento Deportivo a Ramón Marcote Pequeño, después de haber superado los dos cursos académicos y finalizar con éxito el Trabajo Fin de Master
 "ANÁLISIS BIOMECÁNICO DEL GOLPEO EN FÚTBOL: UN CASO PRÁCTICO - EL GOLPEO DE FERNANDO TORRES"



1 de julio de 2011

ADIÓS AL ATLÉTICO DE MADRID

Impotencia, decepción. tristeza y cierta desorientación. Estos son algunos de los adjetivos que pueden definir mis sensaciones y mi estado de ánimo después atender a  la  llamada del Club Atlético de Madrid  en la que me comunicaban que no iba a formar parte de la plantilla de técnicos para la temporada 11-12.
Evidentemente, soy totalmente consciente de que esto podría suceder en cualquier momento, pero me pregunto, si después de 10 años en la entidad rojiblanca, todos los profesionales que allí trabajábamos  nos merecíamos algo más que una simple llamada de un minuto. 

Después de 10 años de trabajo solo valemos un minuto de su tiempo? No lo se.

A parte de esta reflexión, desde el dolor y la sensibilidad, al Atlético de Madrid le agradezco que un día me diese la oportunidad de entrar a trabajar en esta formidable casa. 
Han sido mucho los momentos buenos, son muchos los recuerdos que me llevo, son muy buenos los amigos que dejo, y son excelentes los compañeros con los que he tenido la oportunidad de trabajar.

En el Atlético de Madrid he disfrutado de grandes éxitos como el campeonato de liga logrado con el juvenil divisón de honor. 
He disfrutado de grandes gestas como  remontar un 4-1 al Real Madrid en Valdebebas.
He vivido grandes alegrías como el día que me comunican que formaría parte del cuerpo técnico de 2º equipo.
etc etc.

He viajado por toda España, por Europa y Asia....me he reído , he llorado y he vuelto a reír, por eso cuando miro hacia atrás solo puedo pensar en dar las gracias al Atlético de Madrid porque un día confió en mí y me permitieron formar parte de su familia.

En esta nueva etapa que comienzan les deseo toda la suerte del mundo, que su proyecto culmine en grandes éxitos y que todos los que ahora formen parte de la familia Atlética disfruten tanto como yo he disfrutado a lo largo de todos estos años.

Solo quiero hacer una pequeña reflexión para los dirigen. Todos los técnicos trabajamos con profesionalidad , devoción y mucha ilusión. Por eso cuando alguien tiene que tomar una decisión tan drástica como comunicar a un técnico que no va continuar formando parte del club deberían de detenerse pensar  si toda esa profesionalidad y toda esa ilusión  se merece algo más que una llamada de teléfono. Lo cortés no quita lo valiente.
Gracias Atlético de Madrid.

3 de septiembre de 2010

TU OPORTUNIDAD





TU OPORTUNIDAD

Es tu motor, el sueño que hay dentro de ti, que lucha por sobrevivir, no pares de andar es tu valor, que nace a base de insistir, que quiere verte sonreir, no te eches atrás abre tus brazos si quieres volar, cada peldaño tendrás que sudar, haz que ellos crean en ti.. no hay nada imposible para quien sabe esperar, no importa si te has caido vuelve a levantar,
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad! es su sabor, el que todos quieren sentir, y pocos pueden seducir, tendras que luchar, es su color el que todos quieren vestir, pero lo puedes conseguir, no dudes jamás siente tu alma si quieres ganar cada segundo será una verdad solo confia en ti no hay nada imposible para quién sabe esperar, no importa si te has caído vuelve a levantar,
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad!
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad! quizás el momento está a punto de llegar será que tu estela ya a empezado a destacar no importa si te as caído vuelve a levantar de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad!

TORNEO DE FÚTBOL DE BERCEO: LOGROÑO


El atlético de madrid "b" de división de honor consigue en el torneo juvenil de berceo un merecidisimo segundo puesto tras perder en la tanda de penaltis la final contra un gran Real Zaragoza.

En la primera jornada el equipo atlético fue netamente superior a un jovencisimo Racing de santander que nada pudo hacer ante el dominio territorial, velocidad y acierto atlético.
El partido termino con un 2-0 , que visto lo visto se me antoja corto. Los altléticos mostraron una buena imagen y auguraban el desarrollo de un gran torneo en la acogedora ciudad de logroño.
En la segunda jornada, el equipo atlético se vio sorprendido por el impetu, garra, fortaleza, agresividad del equipo de división de honor de Berceo que vencio por 1-0. El atlético , a pesar de hacer un buen partido, no pudo superar al equipo local. A pesar de esta derrota el equipo atlético accedió a la final , por mejor diferencia de goles, que se disputó en el nuevo Estadio de Las Gaunas frente al campeón del otro grupo, el Real Zaragoza.

La Final del torneo tuvo dos partes claramente diferenciadas; una primera parte en la que el Real Zaragoza fue superior a los atléticos, desarrollando un fútbol combinativo, profundo y muy veloz. Esta superioridad permitió a los maños marcharse al descanso con la ventaja de un 1-0.
La segunda parte fué muy distinsta, los atléticos consiguieron mantener mucho más tiempo la posesión del balón y aprovechar la velocidad de sus jugadores.
Los atléticos consiguieron empatar por medio de su punta Yerai e incluso a falta de 5 minutos para el final del partido lograron dar la vuelta al marcador a través de un gol de cabeza de su delantero Arona.
Siembargo el Real Zaragoza que en ningún momento dejo de intentar desarrollar su buen fútbol , en apenas 3 minutos y tras unos momentos de incertidumbre y nerviosismo atlético , consiguio empatar el partido 2-2 , por lo que el campéon de este torneo tuvo que decidirse en la tanda de penaltis en la el mayor acierto dió el torneo al Zaragoza.

Sin duda este torneo ha servido al atlético de madrid para medirse con grandes equipos y finalizar así su preparación ante el inminente incio ligero contra el CD Adarve de Madrid

25 de julio de 2010


TU OPORTUNIDAD
Es tu motor, el sueño que hay dentro de ti, que lucha por sobrevivir, no pares de andar es tu valor, que nace a base de insistir, que quiere verte sonreir, no te eches atrás abre tus brazos si quieres volar, cada peldaño tendrás que sudar, haz que ellos crean en ti.. no hay nada imposible para quien sabe esperar,
no importa si te has caido vuelve a levantar,
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad! es su sabor, el que todos quieren sentir, y pocos pueden seducir, tendras que luchar, es su color el que todos quieren vestir, pero lo puedes conseguir, no dudes jamás siente tu alma si quieres ganar cada segundo será una verdad solo confia en ti no hay nada imposible para quién sabe esperar,
no importa si te has caído vuelve a levantar,
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad! 
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad! quizás el momento está a punto de llegar será que tu estela ya a empezado a destacar no importa si te as caído vuelve a levantar
de pronto la vida brinda una oportunidad,
tu oportunidad!

27 de junio de 2010

ADIÓS 09-10 :UNA TEMPORADA LLENA DE NUEVAS EXPERIENCIAS

Ndoye, Gúzman, Abel, Gallas, Manu, isma, David, Sergio, Dou Dou, Saúl etc. son algunos de los chicos con los que este año me ha tocado compartir muchas duras sesiones de entrenamientos.

Las lesiones, quizás la parte más amarga de la vida de un futbolista.
Desde la lesión mas grave, como la rotura de un tendón de aquiles o un ligamento cruzado anterior, hasta el más simple de los esguinces, o una pequeña lesión muscular, suponen la inactividad para el jugador, supone, privarle de su pasión, supone, privarle de entrenar con el grupo, supone, no poder correr en la cancha, supone, no poder aportar ni una gota de sudor en el terreno de juego para poder lograr la victoria, supone, un período de tiempo más o menos largo en el que lo importante es recuperarse bien para poder "volver". Volver a sudar, volver a correr, volver a gritar, a saltar, a cabecear , a disparar, volver a marcar y gritar Goooooooooooooooooool¡¡¡¡¡, " Volver a jugar, volver a sentir la pasión del juego, volver a disfrutar de este veneno que se llama fútbol.
Bendito veneno, para los que lo que lo disfrutamos antes como jugadores y lo hacemos ahora como técnicos.

Después de 7 temporadas como preparador físico de equipo , pasando por la escuela de fútbol del Atlético de Madrid, el juvenil nacional , el juenil división de honor, el tercer equipo y el filial, este año mi labor ha sido, ayudar a todos estos jugadores que pasan por un proceso lesional a recuperarse para poder volver a formar parte de su equipo en plenas facultades físicas, psiquicas y técnicas.
La readaptación del jugador lesionado esta ha sido mi labor.
Desde el pricipio me sentí muy identificado y muy sensibilizado con todos los jugadores que a lo largo de la temporada han sufrido lesiónes más o menos graves y que durante un tiempo tuvieron que compartir sesiones de entrenamiento conmigo. Aunque no me apetezca recordarlo me sentía tan sensibilizado hacia estos chicos porque , en su día, yo tuve que pasar por esta experiencia (cuando me rompí el tendón de aquiles en una sesión entrenamiento cuando ejercía de preparador físico del filial del atlético de madrid); conozco el dolor del momento de la lesión, conozco el miedo a la cirugía, conozco la incertidubre de los dias posteriores, conozco la ansiedad por empezar a trabajar, conozco la desesperación de la lentitud del proceso de recuperación, la incapacidad de asumir que durante un tiempo no vas a poder contribuir con tu esfuerzo a sacar los partidos adelante.... conozco muchas sensaciones desagradables que acompañan durante todo el proceso de recuperación, pero también conozco el final del proceso... cuando todo termina, y por fin estás de nuevo con el equipo,....por eso traté desdel el primer día hacerles entender que su partido era otro, que su partido era uno que no podían perder, un partido en el que tendrían que luchar más que nunca, un partido en el que podrían aparecer dificultades, muchas de ellas inesperadas, dificultades a las que tendrían que enfrentarse y que tendrían que superar con positivismo, con autoconfianza, con autoestima, con motivación y con trabajo , mucho trabajo; un partido en donde el único rival son ellos mismos.

Hemos trabajado mucho, hemos sufrido largas y duras sesiones de entrenamiento, pero hemos tenido tiempo para reirnos, para abrazarnos, para aprender mucho unos de otros, para conocernos y para entendernos; hemos tenido tiempo para pasar de ser conocidos a ser amigos, buenos amigos que siempre estaremos unidos por haber conseguido ser exitosos en nuestro objetivo común;
"Poder volver a jugar al fútbol y lograr olvidar los malos momentos"

Quiero dar mi enhorabuena a todos los que habéis tenido que pasar largos periodos de tiempo conmigo a lo largo de esta temporada, porque habéis demostrado vuestra capacidad de trabajo, vuestro orgullo, vuestras ganas de salir adelante, vuestro valor, vuestra capacidad de esfuerzo y de sufriento, y sobre todo quiero daros las gracias por haber depositado vuestra confianza en mi.
Os deseo toda la suerte del mundo, que tengais los mejores éxitos y que si de nuevo os aparecen dificultades volvais a superarlas.
Enhorabuena

Hasta pronto


PD: Para los que sigais aquí, os dejo un video del "futuro" estadio del Atleti


Ramón Marcote Pequeño
Preparador Físico del Club Atlético deMadrid
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Master en Alto Rendimiento Deportivo
Maestro Especialista en Eduación Física
Entrenador Nacional de Fútbol.
Profesor de Educación Física

2 de junio de 2009

FIN DE TEMPORADA ATLÉTICO DE MADRID JUVENIL A

El final de la temporada ha llegado.
El año, comenzó con un montón de ilusiones, como todos los años.
Ha sido un año caracterizado por el trabajo, la profesionalidad, el compañerismo, la amistad, y como he dicho , por la ilusión, mucha ilusión. Estos son los pilares sobre los que se ha cimentado la gran temporada que ha realizado en el Juvenil A del Atlético de Madrid. Desde el primer día caímos en la cuenta de la calidad humana de nuestros jugadores, apreciámos la unión del grupo y el compañerismo que se respiraba; a esto se le sumaba el gran talento técnico de algunos , el sacrificio sin medida de otros, y la disponibilidad de todos.
Con estos mimbres , era difícil que saliera mal; simplemente, nosotros , los técnicos, teníamos que poner un poquito de orden a estos ingredientes, tratar de no equivocarnos, tomar las decisiones más adecuadas y dejar que los futbolistas hicieran el resto (que para eso ellos son los importantes).
Conseguimos el campeonato de liga, los jugadores se lo merecieron más que ningún otro equipo; "¡os felicito chicos! Con el tiempo os daréis cuenta que esto ha sido más grande de lo que nos creemos. Además, este bonito recuerdo ya no os lo podrá arrebatar nadie".

Nos quedaron dos espinas clavadas en el cuerpo. Nuestra derrota y eliminación contra el Sevilla en La Copa de Campeones y la derrota y eliminación contra Las Palmas en Copa del Rey. Para quien haya visto estos partido podrán decir lo que nosotros pensamos:
"que injusto, hemos merecido más, fuimos mejores" ¿Pero quién es mejor? ¿el que juega o el que gana? (este es otro tema)
Sin embargo esto es fútbol, y lo de la justicia, a veces aparece y otras no. Otro año estará de nuestra parte, seguro.
En definitiva quiero felicitar por la gran temporada realizada a toda la plantilla:

Alex Campo; Hortal, Manu, Andrés, Nacho, Chema, Alberto, Propín, Joni, Pablo, Sergio Marcos, Cidoncha, LLorente, Gerard, Valdibia, Alex biendicho, Dani, Pacheco, Borja, Vallecillo

y al Cuerpo Técnico:











Antonio Rivas (Entrenador)
David Aznar (2º Entrenador)
Ramón Marcote( Preparador Físico) "El que escribe"
Carlos (Fisioterapeuta
Ricardo Barceló (Delegado)

Cada uno de los nombrados hemos puesto un poco de nosotros para que todo funcionara como ha funcionado, aunque seguro que siempre se puede mejorar.

Mi enhorabuena a todos y hasta el año que viene.

Fdo: Ramón Marcote Pequeño
Fecha: 2-06-09










24 de mayo de 2009

El Juvenil A de Las Palmas remontan al Atlético y pasa a cuartos (1-2)


24/05/2009


Pocos hubieran apostado este domingo por una victoria amarilla en territorio colchonero. Pero lo mágico de los filiales de la UD Las Palmas es que, a veces, los sueños se convierten en realidad. Tras el 'milagro de Ciempozuelos' del curso pasado protagonizado por Las Palmas Atlético, hoy, los pupilos de Mingo Oramas vencieron 1-2 al todopoderoso Atlético de Madrid en la capital para dar un paso al frente y superar la primera eliminatoria de Copa del Rey.El resultado adverso de la ida (0-1, en el Pepe Gonçálvez, hace siete días) reducía al mínimo las posibilidades de los amarillos en competición del KO. Sin embargo, como había advertido Mingo Oramas esta semana, se trataba de un partido de 180 minutos que perdíamos al descanso. Y el fútbol es fútbol, y hay que lucharlo hasta el final. Las ganas y la ilusión cuentan, y mucho.Ese despliegue de corazón obtuvo su recompensa en esta mañana madrileña de domingo. Apenas había superado el reloj el minuto 20 de partido, cuando Christian Cabrera sorprendió a todos los presentes con el primero de los tantos amarillos. El 0-1 ponía la eliminatoria en igualada, a la espera de una prórroga o posteriores penaltis. Con ese resultado mínimo, se llegó al descanso.Sufrimiento para ganarEl partido seguía con la ventaja visitante mínima. Cualquier tanto, por uno u otro equipo, podría desencadenar la eliminatoria. Y, para satisfacción y sorpresa de la parroquia amarilla, ese tanto llegó de lado grancanario. Apenas se llevaba disputado un cuarto de hora de la segunda mitad, cuando Asdrúbal fusiló a red el 0-2 que elevaba a los cielos a la UD Las Palmas.Hubo que sufrir hasta el final, sobre todo cuando el Atlético de Madrid recortó distancias a veinte minutos para el cierre del choque. El 1-2, merced al valor doble de los tantos anotados fuera de casa, beneficiaba a los amarillos. El conjunto colchonero se lanzó a la desesperada a por el empate, resultado que le daría la clasificación, pero los amarillos supieron sufrir hasta el final y lograr el pase a la siguiente eliminatoria.

22 de mayo de 2009

El Juveni A del Atlético busca el pase a cuartos de la Copa del Rey

22/05/2009 www.joinfutbol.com


La temporada está a punto a llegar a su fin para varios equipos de Fútbol Base del Club Atlético de Madrid. Los equipos rojiblancos apuran sus últimos encuentros en competición oficial.
El Atlético de Madrid Juvenil (División de Honor), para empezar, disputará en casa el partido de vuelta de los octavos de final de la Copa del Rey contra Las Palmas (Cerro del Espino, domingo a las 11:00 horas). En la ida vencieron los chicos de Antonio Rivas por 0-1. El técnico afronta el encuentro contra el equipo canario con las bajas por lesión de Manu, Álex Biendicho y Sergio Marcos. Por su parte, Joni deberá cumplir un encuentro de sanción por acumulación de amonestaciones.Antonio Rivas analizó el encuentro para la página web y dijo que “lo que más preocupa del choque es la respuesta que podamos dar. La eliminatoria está favorable, pero no quiero que mis jugadores se relajen. Somos conscientes de la importancia del choque y no habrá un exceso de confianza”. El preparador del Atlético de Madrid siguió analizando el encuentro y dijo que “Las Palmas es un equipo que mueve muy bien el balón y en estrategia es muy bueno. Habrá que tener mucho cuidado con esa faceta de su juego”.